Поезд № 570Я Сыктывкар — Ростов-на-Дону находится в пути 2 д. 8 ч. 50 мин. и следует по следующему маршруту, включая остановки:
Остановки и станции по маршруту следования Сыктывкар — Ростов-на-Дону (только 7 сентября)
| Наименование станции | Прибытие | Время стоянки | Отправление | Время в пути |
|---|---|---|---|---|
| Сыктывкар | — :: | 18:45 | ||
| Эжва | 19:26 | 3 мин | 19:29 | 44 м |
| Микунь | 21:15 | 60 мин | 22:15 | 2 ч 46 м |
| Межег | 22:58 | 3 мин | 23:01 | 46 м |
| Урдома | 00:11 | 2 мин | 00:13 | 1 ч 12 м |
| Низовка | 01:51 | 2 мин | 01:53 | 1 ч 40 м |
| Сольвычегодск | 02:18 | 2 мин | 02:20 | 27 м |
| Котлас-Южный | 02:50 | 60 мин | 03:50 | 1 ч 30 м |
| Ядриха | 05:01 | 2 мин | 05:03 | 1 ч 13 м |
| Костылево | 08:13 | 3 мин | 08:16 | 3 ч 13 м |
| Кулой | 09:02 | 14 мин | 09:16 | 1 ч 0 м |
| Вельск | 09:47 | 20 мин | 10:07 | 51 м |
| Коноша-1 | 12:13 | 77 мин | 13:30 | 3 ч 23 м |
| Вожега | 14:22 | 2 мин | 14:24 | 54 м |
| Харовская | 15:16 | 2 мин | 15:18 | 54 м |
| Вологда-1 | 16:33 | 25 мин | 16:58 | 1 ч 40 м |
| Данилов | 19:15 | 34 мин | 19:49 | 2 ч 51 м |
| Ярославль-Главный | 21:05 | 60 мин | 22:05 | 2 ч 16 м |
| Ростов-Ярославский | 22:52 | 2 мин | 22:54 | 49 м |
| Рязань-2 | 06:05 | 27 мин | 06:32 | 7 ч 38 м |
| Мичуринск-Уральский | 09:46 | 41 мин | 10:27 | 3 ч 55 м |
| Грязи-Воронежские | 11:25 | 4 мин | 11:29 | 1 ч 2 м |
| Придача (Воронеж-Южный) | 14:35 | 5 мин | 14:40 | 3 ч 11 м |
| Лиски | 15:55 | 5 мин | 16:00 | 1 ч 20 м |
| Россошь | 18:47 | 15 мин | 19:02 | 3 ч 2 м |
| Миллерово | 21:58 | 2 мин | 22:00 | 2 ч 58 м |
| Каменская | 22:58 | 2 мин | 23:00 | 1 ч 0 м |
| Лихая | 23:23 | 50 мин | 00:13 | 1 ч 13 м |
| Новочеркасск | 02:35 | 2 мин | 02:37 | 2 ч 24 м |
| Ростов-Главный | 03:35 | — :: | 58 м |
Кроме поезда № 570Я, в течение дня между станциями проходят следующие поезда дальнего следования:
| Поезда по данному направлению не найдены |