Поезд № 140С Адлер — Йошкар-Ола находится в пути 2 д. 3 ч. 21 мин. и следует по следующему маршруту, включая остановки:
Остановки и станции по маршруту следования Адлер — Йошкар-Ола (6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30 июля, 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13 августа, …)
| Наименование станции | Прибытие | Время стоянки | Отправление | Время в пути |
|---|---|---|---|---|
| Адлер | — :: | 13:44 | ||
| Хоста | 13:56 | 2 мин | 13:58 | 14 м |
| Сочи | 14:18 | 8 мин | 14:26 | 28 м |
| Лоо | 14:51 | 13 мин | 15:04 | 38 м |
| Лазаревская | 15:44 | 3 мин | 15:47 | 43 м |
| Туапсе-Пасс. | 16:31 | 8 мин | 16:39 | 52 м |
| Хадыженская | 18:02 | 6 мин | 18:08 | 1 ч 29 м |
| Белореченская | 19:45 | 35 мин | 20:20 | 2 ч 12 м |
| Курганная | 21:27 | 2 мин | 21:29 | 1 ч 9 м |
| Армавир-2-Туапсинский | 22:17 | 17 мин | 22:34 | 1 ч 5 м |
| Кавказская | 23:35 | 55 мин | 00:30 | 1 ч 56 м |
| Тихорецкая | 01:22 | 3 мин | 01:25 | 55 м |
| Крыловская | 02:20 | 6 мин | 02:26 | 1 ч 1 м |
| Кущёвка | 03:00 | 5 мин | 03:05 | 39 м |
| Ростов-Главный | 04:23 | 17 мин | 04:40 | 1 ч 35 м |
| Шахтная | 07:01 | 2 мин | 07:03 | 2 ч 23 м |
| Зверево | 08:03 | 2 мин | 08:05 | 1 ч 2 м |
| Лихая | 08:28 | 14 мин | 08:42 | 37 м |
| Каменская | 09:12 | 2 мин | 09:14 | 32 м |
| Миллерово | 10:26 | 2 мин | 10:28 | 1 ч 14 м |
| Кутейниково | 11:20 | 2 мин | 11:22 | 54 м |
| Зайцевка | 12:00 | 2 мин | 12:02 | 40 м |
| Россошь | 13:02 | 15 мин | 13:17 | 1 ч 15 м |
| Евдаково | 14:22 | 18 мин | 14:40 | 1 ч 23 м |
| Лиски | 15:30 | 18 мин | 15:48 | 1 ч 8 м |
| Таловая | 17:23 | 2 мин | 17:25 | 1 ч 37 м |
| Новохопёрск | 18:28 | 2 мин | 18:30 | 1 ч 5 м |
| Поворино | 19:35 | 15 мин | 19:50 | 1 ч 20 м |
| Балашов-Пасс. | 22:31 | 23 мин | 22:54 | 2 ч 4 м |
| Аркадак | 23:43 | 2 мин | 23:45 | 51 м |
| Ртищево-1 | 00:36 | 20 мин | 00:56 | 1 ч 11 м |
| Сердобск | 00:44 | 2 мин | 00:46 | 50 м |
| Пенза-1 | 02:35 | 41 мин | 03:16 | 2 ч 30 м |
| Саранск-1 | 06:18 | 13 мин | 06:31 | 3 ч 15 м |
| Красный Узел | 07:02 | 30 мин | 07:32 | 1 ч 1 м |
| Атяшево | 08:53 | 2 мин | 08:55 | 1 ч 23 м |
| Алатырь | 09:56 | 2 мин | 09:58 | 1 ч 3 м |
| Канаш-1 | 12:02 | 34 мин | 12:36 | 2 ч 38 м |
| Зелёный Дол | 13:54 | 62 мин | 14:56 | 2 ч 20 м |
| Йошкар-Ола | 17:05 | — :: | 2 ч 9 м |
Кроме поезда № 140С, в течение дня между станциями проходят следующие поезда дальнего следования:
| Поезда по данному направлению не найдены |