Поезд № 525А Мурманск — Адлер находится в пути 3 д. 21 ч. 32 мин. и следует по следующему маршруту, включая остановки:
Остановки и станции по маршруту следования Мурманск — Адлер (только 14 мая)
| Наименование станции | Прибытие | Время стоянки | Отправление | Время в пути | 
|---|---|---|---|---|
| Мурманск | — :: | 19:10 | ||
| Кола | 19:30 | 10 мин | 19:40 | 30 м | 
| Оленегорск | 22:18 | 10 мин | 22:28 | 2 ч 48 м | 
| Апатиты-1 | 23:53 | 10 мин | 00:03 | 1 ч 35 м | 
| Полярные Зори | 01:00 | 5 мин | 01:05 | 1 ч 2 м | 
| Кандалакша | 01:38 | 25 мин | 02:03 | 58 м | 
| Княжая | 02:53 | 3 мин | 02:56 | 53 м | 
| Чупа | 04:10 | 3 мин | 04:13 | 1 ч 17 м | 
| Лоухи | 04:39 | 5 мин | 04:44 | 31 м | 
| Амбарный | 05:17 | 3 мин | 05:20 | 36 м | 
| Энгозеро | 05:35 | 3 мин | 05:38 | 18 м | 
| Кузема | 06:24 | 1 мин | 06:25 | 47 м | 
| Кемь | 07:15 | 33 мин | 07:48 | 1 ч 23 м | 
| Беломорск | 08:45 | 5 мин | 08:50 | 1 ч 2 м | 
| Сумский Посад | 10:11 | 7 мин | 10:18 | 1 ч 28 м | 
| Тёгозеро | 10:35 | 1 мин | 10:36 | 18 м | 
| Колежма | 10:55 | 1 мин | 10:56 | 20 м | 
| Вирандозеро | 11:19 | 2 мин | 11:21 | 25 м | 
| Нюхча | 11:46 | 2 мин | 11:48 | 27 м | 
| Маленьга | 12:03 | 3 мин | 12:06 | 18 м | 
| Куша | 12:52 | 3 мин | 12:55 | 49 м | 
| Малошуйка | 13:35 | 20 мин | 13:55 | 1 ч 0 м | 
| Кодино | 17:26 | 4 мин | 17:30 | 3 ч 35 м | 
| Обозерская | 18:31 | 31 мин | 19:02 | 1 ч 32 м | 
| Плесецкая | 20:32 | 6 мин | 20:38 | 1 ч 36 м | 
| Пукса | 20:56 | 5 мин | 21:01 | 23 м | 
| Няндома | 23:04 | 15 мин | 23:19 | 2 ч 18 м | 
| Коноша-1 | 00:56 | 24 мин | 01:20 | 2 ч 1 м | 
| Вологда-1 | 03:56 | 20 мин | 04:16 | 2 ч 56 м | 
| Данилов | 06:37 | 55 мин | 07:32 | 3 ч 16 м | 
| Ярославль-Главный | 08:34 | 51 мин | 09:25 | 1 ч 53 м | 
| Иваново | 12:19 | 30 мин | 12:49 | 3 ч 24 м | 
| Ковров-1 | 14:22 | 33 мин | 14:55 | 2 ч 6 м | 
| Дзержинск | 16:57 | 2 мин | 16:59 | 2 ч 4 м | 
| Нижний Новгород (Стригино) | 17:58 | 8 мин | 18:06 | 1 ч 7 м | 
| Арзамас-1 | 20:37 | 26 мин | 21:03 | 2 ч 57 м | 
| Красный Узел | 00:20 | 30 мин | 00:50 | 3 ч 47 м | 
| Саранск-1 | 01:22 | 5 мин | 01:27 | 37 м | 
| Пенза-1 | 05:01 | 36 мин | 05:37 | 4 ч 10 м | 
| Сердобск | 07:18 | 2 мин | 07:20 | 1 ч 43 м | 
| Ртищево-1 | 09:10 | 14 мин | 09:24 | 1 ч 4 м | 
| Аркадак | 10:16 | 2 мин | 10:18 | 54 м | 
| Балашов-Пасс. | 11:10 | 23 мин | 11:33 | 1 ч 15 м | 
| Поворино | 12:16 | 15 мин | 12:31 | 1 ч 58 м | 
| Новохопёрск | 13:27 | 2 мин | 13:29 | 58 м | 
| Таловая | 14:32 | 2 мин | 14:34 | 1 ч 5 м | 
| Лиски | 16:25 | 17 мин | 16:42 | 2 ч 8 м | 
| Россошь | 18:20 | 15 мин | 18:35 | 1 ч 53 м | 
| Кутейниково | 20:30 | 2 мин | 20:32 | 1 ч 57 м | 
| Шахтная | 00:07 | 2 мин | 00:09 | 3 ч 37 м | 
| Ростов-Главный | 02:04 | 15 мин | 02:19 | 2 ч 10 м | 
| Краснодар-1 | 06:50 | 7 мин | 06:57 | 4 ч 38 м | 
| Горячий Ключ | 08:36 | 44 мин | 09:20 | 2 ч 23 м | 
| Туапсе-Пасс. | 12:42 | 12 мин | 12:54 | 3 ч 34 м | 
| Лазаревская | 14:25 | 6 мин | 14:31 | 1 ч 37 м | 
| Лоо | 15:20 | 16 мин | 15:36 | 1 ч 5 м | 
| Сочи | 16:02 | 8 мин | 16:10 | 34 м | 
| Хоста | 16:29 | 2 мин | 16:31 | 21 м | 
| Адлер | 16:42 | — :: | 11 м | 
Кроме поезда № 525А, в течение дня между станциями проходят следующие поезда дальнего следования:
| Поезда по данному направлению не найдены | 
